যে খাবারগুলো কখনোই একসঙ্গে খাবেন না

খাবার খাওয়ার সময় অনেক বিষয়ের দিকেই নজর রাখতে হয়। বিশেষ করে কোন খাবারের সঙ্গে কোন খাবারটি খাওয়া যাবে না, সেদিকে নজর রাখা জরুরি। কারণ কিছু খাদ্যের সংমিশ্রণ হজমে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এবং বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করতে পারে। নিয়মিত এভাবে খেলে তা শরীরে ভারসাম্যহীনতা তৈরি করতে পারে, এমনকী নানা রোগের কারণও হতে পারে। কিছু খাদ্য সংমিশ্রণ অন্ত্রের স্বাস্থ্য ব্যাহত করতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন খাবারগুলো একসঙ্গে খাবেন না-