• শুক্রবার   ৩০ অক্টোবর ২০২০ ||

  • কার্তিক ১৫ ১৪২৭

  • || ১৩ রবিউল আউয়াল ১৪৪২

চোখের নিচের কালো দূর করুন একদিনেই

দৈনিক গাইবান্ধা

প্রকাশিত: ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২০  

অনিদ্রাসহ সারাদিনের ক্লান্তির ফলাফল চোখের নিচের কালো দাগ। শরীর ক্লান্ত থাকলে, তার প্রভাব চোখে পড়বেই। অনেকেরই চোখের নিচে জেদি কালো দাগ রয়েছে। দীর্ঘদিন চোখের যত্ন না নেয়ায় এই সমস্যা আরো বাড়ে। 

যদি প্রথম থেকেই কিছু ঘরোয়া উপায়ে চোখের যত্ন নেয়া হয় তবে চোখের নিচে সহজে দাগ পড়ে না। জেনে নিন প্রাথমিক অবস্থায় চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার সহজ কয়েকটি উপায়-

> গ্রিন টি ডিটক্স হিসেবে খুব কার্যকরী। দুটো টি-ব্যাগ এক কাপ গরম পানিতে ডুবিয়ে রাখুন। তিন-চার মিনিট রাখার পর টি-ব্যাগ সমেত কাপটি ফ্রিজে রেখে দিন ঠাণ্ডা করার জন্য। ঠাণ্ডা গ্রিন টি বন্ধ চোখের ওপর ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। ক্লান্তি অনেকটা দূর হবে। 

> বেশি করে খান কলা, স্পিনাচ বা পালং শাক এবং অবশ্যই বিট। চোখের নীচের কালি কমবে। 

> শসার অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট চোখের ক্লান্তি অনেকটা দূর করতে পারে। শসা ফালি ফালি করে কেটে দুটো চোখের ওফর ১৫ থেকে ৩০ মিনিট পর্যন্ত রাখুন। 

> ক্রিম কেনার আগে দেখে নিন, তাতে ভিটামিন সি রয়েছে কি না। মনে রাখবেন, চোখের নীচে এই ক্রিমের ব্যবহার আপনার চোখকে আরাম দেবে। এবং চোখের অসুখ কমাবে। 

> চটজলদি ক্লান্ত চোখের উপসম চাইলে, চামচ দিয়েও কাজ চালাতে পারেন। দুটো চামচ ডিপ ফ্রিজে রেখে বরফ শীতল করে ফেলুন। তারপর প্রতিটা চোখের নীচে রাখুন।

> সিগারেটের ধোঁয়া একেবারে এড়িয়ে চলুন। মনে রাখবেন, এতে চোখের ক্ষতি বাড়বে। 

> আপনি যদি কালো মোটা আইলাইনার বেশি ব্যবহার করেন, তাহলে ওপরের পাতা থেকে বেশি পরিমাণে লাইনার নীচে ঝরবে। তাতে চোখের নীচে কালি পড়েছে বলে মনে হবে।

দৈনিক গাইবান্ধা
দৈনিক গাইবান্ধা