সপ্তাহের এই তিনদিন শারীরিক সম্পর্কে ঘটবে মহাবিপদ!

প্রতিটি বিবাহিত নারীরই কাম্য স্বামী, সন্তান নিয়ে সুখে থাকা। পরিবারকে পরম ভালোবাসায় বেঁধে রাখতে তাই চেষ্টারও কমতি থাকে না তাদের। স্বামীর ভালোবাসায় সিক্ত থাকতে চান প্রতিটি স্ত্রী।

১০:৪১ এএম, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

মনের মতো জীবনসঙ্গী সব নারীরই কাম্য। তবে সব নারীর ক্ষেত্রেই আকর্ষণের জায়গাটা আলাদা। নিশ্চয় প্রশ্ন থাকতে পারে, পুরুষের কোন গুণ সবচেয়ে বেশি আর্কষণ করে একজন নারীকে?

১২:১৬ পিএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০ মঙ্গলবার

অনেক নারীরাই জীবন সঙ্গী হিসেবে খাটো পুরুষকে পছন্দ করেন না। নারীরা ডেটিং কিংবা বিয়ের জন্য বেছে নেন টল-ডার্ক-হ্যান্ডসাম পুরুষকে। তাইতো খাটো পুরুষকূলের চিন্তার শেষ থাকে না। যদিও এর জন্য তারা দায়ী নয়।

১১:৫৬ এএম, ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০ সোমবার

বয়স বেড়ে গেলে প্রথমে তা বোঝা যায় চুল দেখেই। কারণ বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুলও পাকতে শুরু করে। তবে অনেক সময় অল্প বয়সেও এই চুল পাকা সমস্যা দেখা দেয়। ২৫ বছর বয়সের আগে যদি আপনার চুল ধূসর হয়ে যায়, তবে একে অকালে চুল পাকা বলা যেতে পারে।

১২:০৮ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ রোববার

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরেও পড়তে থাকে বয়সের ছাপ। আবার অনেক সময় নিজের প্রতি যত্নের অবহেলার কারণে অল্প বয়সেই ত্বকে বলিরেখা পড়ে যায়। জানেন কি আপনার একটু চেষ্টাতেই বয়স বাড়লেও শরীরকে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করে রাখা সম্ভব।

১১:৩৫ এএম, ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শনিবার

আজ মহান শহীদ দিবস ও আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস। ১৯৫২ সালের এ দিনেই শুরু হয়েছিল ভাষা আন্দোলন। এই দিনেই ভাষার মর্যাদা প্রতিষ্ঠা করতে গিয়ে প্রাণ দিয়েছিলেন সালাম, বরকত, রফিক, জব্বার, শফিউরসহ আরো অনেকেই।

১১:২২ এএম, ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

ভালোলাগা থেকেই ভালোবাসার শুরু। প্রতিটি মানুষেরই ভালোলাগার জায়গাটা ভিন্ন হয়। জীবন সঙ্গী বাছাইয়ের ক্ষেত্রেও এমনটা লক্ষণীয়। নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই এই পার্থক্য দেখা যায়।

১০:৫৮ এএম, ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

ভালোবাসাময় আমাদের জীবন। এ জীবনে ভালোবাসায় পরিপূর্ণ কারো জীবন আবার কারো বেদনায় ভরপুর। ভালোবাসা জীবনকে সুন্দর ও আনন্দময় করে তোলে। যার জীবনে প্রেম আছে তার প্রতিদিনের সবকিছুই যেন ভালো লাগে।

১১:৪১ এএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গোসল করার অভ্যাস অনেকের। আবার যারা কর্মজীবী, তারা দিনের বেলা এমনিতেও সময় পান না। সকালে উঠে আরও অনেক ব্যস্ততার কারণে গোসলের জন্য সময় হয়ে ওঠে না। তাই রাতের বেলা নিরিবিলি গোসল সেরে নেন। রাতে গোসল করলে সমস্যা নেই, তবে ভেজা চুল নিয়েই যদি আপনি ঘুমাতে যান, সমস্যা হবে তখনই।

০৪:২৬ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০ মঙ্গলবার

সি ফুড খেতে কার না ভালোলাগে! সুস্থ থাকতে সামুদ্রিক মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। বিভিন্ন রকম সামুদ্রিক মাছ আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। আজ চলুন জেনে নেয়া যাক সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর সি ফিশ ফ্রাই তৈরির রেসিপি।

০৪:১৮ পিএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০ মঙ্গলবার

শুষ্ক মৌসুমে ত্বকের যত্নে আমাদের কতকিছুই না করতে হয়। তারপরও শীত শেষে বসন্তেও অনেকের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এমনকি দেখা যায় অনেকে প্রায় সারা বছরই এ সমস্যায় ভুগে থাকেন।

১১:৫৩ এএম, ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০ মঙ্গলবার

লবণ খেলে ওজন বাড়ে এমনই ধারণা সব স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন ভিন্ন কথা। এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, লবণ খেলে ওজন বাড়ে এই ধারণাটি পুরোপুরি সত্যি নয়।

১০:৪৮ এএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ সোমবার

চুল নারী পুরুষ সবারই সৌন্দর্যের অন্যতম অনুষঙ্গ। প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যজ্জল ও সুন্দর চুলের স্বপ্ন দেখেন। তবে পরিবেশ দূষণ, রোজকার ধুলো-বালি, সঠিক খাবার গ্রহণের অভাব বা ডায়েট, অতিরিক্ত হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার, ভিটামিনের অভাব, ইত্যাদির কারণে চুলে দেখা দেয় নানা সমস্যা।

১১:৫৫ এএম, ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ রোববার

মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে নিয়মিত মুখের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। বেশির ভাগ মানুষই সবচেয়ে বেশি সচেতন নিজের মুখ নিয়ে। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে পারলেই বয়স থমকে যেতে পারে আপনার কাছে! তবে মুখের ত্বকে কোনও কিছু মাখার আগে একটু সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।

১১:২৯ এএম, ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শনিবার

আজ পহেলা ফাল্গুন। বসন্তকে জড়িয়ে ধরেছে বিশ্ব ভালোবাসা দিবসে। আজকের দিনে তরুণ-তরুনীসহ বিভিন্ন বয়সী মানুষ তার প্রিয়জনকে ফুল দিয়ে ভালোবাসা প্রকাশ করবেন। ফুলেল পরিবেশে হবে বসন্ত বরণের নানা অনুষ্ঠান। ভালোবাসা আর বসন্ত মিলে আজ উৎসবে মাতোয়ারা থাকবে পুরো দেশ।

১০:৩৭ এএম, ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২০ শুক্রবার

লাল শাকে পর্যাপ্ত ভিটামিন এ ও সি রয়েছে। সবুজ শাকের মতো লাল রঙা এই শাকটিও শারীরিক সুস্থতার মোক্ষম দাওয়াই। জানেন কি? প্রতিদিন লাল শাক খেলে ত্রিশ পরবর্তী বিভিন্ন অসুখ রুখতে পারবেন। শুধু স্বাস্থ্যই নয় বরং ত্বক ও চুলের জন্যও লাল শাক উপকারী।

১২:০৭ পিএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

বিশ্বজুড়ে চলছে ভালোবাসা সপ্তাহ। ভালোবাসা দিবসের মধ্য দিয়ে শুক্রবার শেষ হবে এ সপ্তাহ। তার ঠিক একদিন আগেই কিস ডে। অর্থাৎ চুমু খাওয়ার দিন। সে দিনটি আজ। প্রাচীনকাল থেকে ভালোবাসার গভীরতা চুম্বনের মাধ্যমে প্রকাশ করা হয়ে থাকে।

১১:৫৯ এএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

যেসব খাবারে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে মূলত সেই ধরনের খাবারকেই সুপারফুড বলা হচ্ছে। সুপারফুড একাধারে ডায়েটিং এবং পুষ্টি চাহিদা মেটাতে সক্ষম। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় সুপারফুড যে কোনো ধরনের শারীরিক ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম।

১১:৫০ এএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

কোমর, পিঠ আর ঘাড়ের ব্যথায় কখনও ভোগেননি, এমন কোনও মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। বিশেষ কোনো রোগের কারণে আপনার কোমরে বা ঘাড়ে ব্যথা হচ্ছে কিনা, সে বিষয়ে নিশ্চিত হওয়ার জন্য একবার ডাক্তার দেখিয়ে নিন।

১১:৪৪ এএম, ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বৃহস্পতিবার

অনেকেই স্মার্টফোনে পর্নোগ্রাফি দেখেন। তবে স্মার্টফোনে পর্নোগ্রাফি দেখার আগে এর থেকে যে সব বিপদ হতে পারে সে সম্পর্কে সতর্ক হওয়া জরুরী। কারণ, স্মার্টফোনে পর্নোগ্রাফি দেখলে সেখানে স্টোর করা আপনার ব্যক্তিগত তথ্য হ্যাকারদের কাছে অনায়াসেই পৌঁছে যেতে পারে।

১২:১৬ পিএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

বর্তমানে ব্যস্ত জীবনযাত্রায়, অনিয়মিত বা অনিয়ন্ত্রিত ডায়েট এবং মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে মানুষের যৌনজীবন ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। আর চিন্তার বিষয় হল, এই সমস্যা দিনে দিনে বাড়ছে। এ দিকে শারীরিক সম্পর্ক (যৌন সম্পর্ক) বা যৌনজীবনকেও হেলাফেলা করা উচিত নয়।

১১:৩৬ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

ছুটির দিনগুলোতে চিকেন, মটন নিয়ে মেতে থাকলেও, সপ্তাহের অন্য দিনগুলোতে একটু হালকা খাবারই মন চায়। আর তাছাড়া অফিস বাড়ির দৌড়া-দৌড়িতে রান্নাও করতে হয় চটজলদি কিন্তু তার সঙ্গে সঙ্গে মাথায় রাখতে হয় স্বাদের দিকটিও।

১১:৩১ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

মেয়েদের মুখে বয়সের ছাপ সব থেকে আগে বোঝা যায়। মা হওয়ার সাথে সাথেই আরো ভাল ভাবে বোঝা যায় তা। কিন্তু নিজের যৌবন কে না ধরে রাখতে চায়। তাই মুখে বয়সের ছাপ লুকানোর জন্য প্রয়োজনীয় কিছু ব্য়য়াম করা দরকার।

১১:২৩ এএম, ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ বুধবার

ছোট খিদের বড় সমাধান হিসেবে ডালমুট বা ডাল ভাজা এক অনবদ্য উপায়। আবার সময় পার করতে মুঠোয় মুঠোয় এ ডালমুট-ই অসাধারণ এক ভূমিকা রাখে।  ডাল ভাজা আমাদের সবারই কম বেশি পছন্দ। আর এতে প্যাকেটজাত ডাল ভাজাই ভরসা। তবে এতে স্বাস্থ্যের মান নিয়ে সংশয় থেকে যায়।

০৬:২১ পিএম, ১১ ফেব্রুয়ারি ২০২০ মঙ্গলবার